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MindfulWomen: Tu vida desde tu centro

Despliega tu potencial para tener la vida que realmente quieres.

MindfulWomen

Comunidad de Mujeres Mindfulness

MindfulWomen nace para dar visibilidad al cuerpo, la salud y las necesidades de la mujer. Para que seas protagonista de tu propia vida, a través de cursos 100% prácticos de empoderamiento y salud integral de la mujer.

¡Construye tu vida desde tu centro, libremente, siendo tú misma a nivel personal, profesional, de pareja y sexual a través de Mindful Sex, el nuevo paradigma de la sexualidad!

Despliega tu potencial para tener la vida que realmente quieres. ¡Priorízate, quiérete y lucha por tus derechos!

En MindfulWomen encontrarás recursos concretos y herramientas para ti y para otras mujeres a las que te vinculas o están en tu vida.  Aprende a aliarte con las mujeres en lugar de competir; inspírate en ellas y poténcialas.

MindfulWomen, el Mindfulness para la Mujer, ha venido a revolucionar el mundo de la mujer… ¡por un futuro en femenino!

MindfulWomen está dirigido también a todas aquellas personas que quieran saber más sobre el mundo de la mujer, aunque no se sientan o consideren mujeres.

MindfulWomen te va a revelar lo que nunca te han enseñado sobre tu salud y tu verdadera esencia.

Te propone el desafío de evolucionar y crecer en diferentes áreas de tu vida.

¡Estáis todas invitadas a formar parte de la comunidad MindfulWomen!

Dra. Emma Ribas

Creadora y Directora de MindfulWomen, un Proyecto de Círculos de Mujeres y Cursos Online 100% prácticos de Empoderamiento y Salud Integral de la Mujer que nace para dar visibilidad al cuerpo, salud y necesidades de la mujer, para que sea protagonista de su propia vida.

Está dirigido también a todas aquellas personas que quieran saber más sobre el mundo de la mujer, aunque no se sientan o consideren mujeres.

Mentoría Grupal Online GRATUITA

En todos los cursos, talleres y programas

  • Expondremos nuestras vivencias
  • Analizaremos cuales son nuestras verdaderas necesidades
  • Cómo tomar las riendas de nuestras vidas
  • Y Cómo superar los desafíos

Dra. Emma Ribas

Te acompaño durante todo en tu cápsula, curso y/o programa, para ayudarte en tu proceso y responder a cualquier duda

Emma Ribas

Doctora en Psicología, experta en Psicoterapia, Sexóloga, Profesora de yoga e Instructora certificada en Mindfulness (Programa MBSR Universidad Massachusetts)

¿Quieres saber más de mi experiencia y formación?

Dra. Emma Ribas

Mindful Sex

  • ¡Descubrirás un conjunto de prácticas potentes y profundas para transformar tu vida sexual, haciendo que quien experimente el sexo contigo se acuerde toda la vida!
  • El Mindful Sex puede transformar tu vida sexual mediante recursos internos desarrollando madurez en uno mismo y en las relaciones, crea equilibrio en cada uno y entre los amantes produciendo afecto y armonía
  • Vas a integrar el arte de amar mediante recursos internos, generando intimidad y creando apertura, entrega, y conexión profunda, estando presente, aunque sea en una relación esporádica, y además, desarrollar madurez y sedimento en la relación si estás tienes una relación duradera.
  • Mentoría Grupal Online GRATUITA  en todos los cursos, talleres y programas conmigo.

    Te ayudaré a abrir la mirada para que sigas conectando con tu silencio, con tu interior y sientas que lideras tu vida con éxito para desarrollar la mejor versión de ti.

¿Quieres saber más sobre cómo funcionan los cursos Mindful Sex?

Mindful Sex para parejas

Despierta tu Energía Sexual Femenina

Ama Tu Cuerpo

Salud - Mímate

  • Salud – Mímate de Mindfulwomen te entrega las herramientas que necesitas para estar conectada en el presente y tener el control consciente de tu mente, que como todas, tiene tendencia a la rumiación, dispersarse hacía el pasado y el futuro, alejándote de tu felicidad.
  • Hemos configurado estos Cursos, Programas y Talleres con potentes herramientas para mejorar tu  bienestar y tu salud, constituyen un camino hacía una vida más plena.
  • Salud – Mímate de Mindfulwomen, te ayudará a potenciar tus habilidades mentales, emocionales, conciencia intuitiva y aptitudes físicas, aumentará tu autoestima, seguridad, para llevar la vida que realmente deseas.
  • Mentoría Grupal Online GRATUITA en todos los cursos, talleres y programas conmigo.

    Te ayudaré a abrir la mirada para que sigas conectando con tu silencio, con tu interior y sientas que lideras tu vida con éxito para desarrollar la mejor versión de ti.

¿Quieres saber más sobre cómo funcionan los cursos Salud - Mímate?

Programa Mindfulness de MindfulWomen

Programa Psico Emocional para la Fertilidad

Conoce tu ciclo y optimiza tu vida

Silencia tu mente

Duelo perinatal

Círculo de mujeres

  • Los círculos de mujeres se dirigen a cualquier mujer que quiera generar y formar parte de un entorno de confianza e intimidad en el que poder compartir desde la igualdad.
  • En los  Círculos de Mujeres cultivamos una mirada amorosa hacía nosotras,  soltando responsabilidades, máscaras y gozando de ser nosotras misma.
  • El círculo de mujeres va dirigido a personas que deseen practicar la escucha, la sinceridad y el compromiso para con ellas y con las demás.

¿Quieres saber más sobre los círculos de mujeres?

Círculos Volver al Cuerpo

Círculos de Vaginismo

Círculos de relaciones tóxicas

Círculos de posparto consciente

¿Por qué nuestros Cursos, Talleres y Programas
son especiales y únicos?

ESPECIAL
  • Lo hemos elaborado el equipo de profesionales de MindfulWomen, volcando toda nuestra experiencia y amor para que le saques el máximo provecho.
ÚNICO
  • Integramos todas aquellas disciplinas que sabemos por experiencia que darán resultados.
ACCESO ILIMITADO Y A TU RITMO
  • Tienes acceso al contenido por vida y es 100% flexible.
ALTA CALIDAD
  • En Mindfulwomen, contamos con expertas en varios ámbitos, psicología, sexología, mindfulness, profesoras de yoga, diseñadoras, escritoras, productoras y fotógrafas y el resultado son unas cápsulas, cursos y talleres de alta calidad.
ATENCIÓN PERSONALIZADA
  • Porqué queremos estar a tu lado siempre que lo necesites.
  • Porqué es nuestra filosofía.
  • Porqué somos mujeres mindfulness.
  • Nuestros Cursos, Talleres y Programas son mucho más que contenido y prácticas, sus bases se fundamentan en la metodología del Programa Mindfulness de MBSR del Dr. Kabat-Zin, probada y validada por nuestras psicólogas expertas.
  • Estamos 100% seguras de la calidad y eficacia de ellos,  por este motivo nos disponemos a ofrecer una garantía de 14 días de devolución.
  • Ante cualquier, intranquilidad, duda, no tienes claro como proceder, o sientes que no es para ti no te preocupes.
  • Puedes acceder a nuestro contenido  y tienes hasta 14 días para pensártelo.
  • Si finalmente decides que este curso no es para ti, puedes solicitar la devolución y realizaremos un reembolso.

Testimonios de nuestros CURSOS Y TALLERES

Fertilidad:
Muy agradecida por el impacto que ha tenido el programa de fertilidad en mi vida. Ha sido sorprendentemente transformador. A lo largo del proceso me he dado cuenta de los factores que influyen en la fertilidad, he abierto los ojos y de manera natural he ido poniendo orden. Ahora me siento en un estado fértil y que mi vida fluye. ¡Este conocimiento debería llegar a todo el mundo!

Ana LópezBarcelona

Menopausia:
La menopausia llegó en mi vida de forma inesperada Mi pareja me pidió el divorcio por mi mal carácter a raíz del estrés laboral y falta de sexo. Me vi absolutamente perdida, incapaz de recuperar el sexo que hacía años que me obligaba yo misma a tener. En MindfulWomen he encontrado recursos y vivencias que me han llevado a una forma diferente de entender mi vida, el cuerpo de la mujer y el sexo a través de Mindfulsex. ¡Un gran descubrimiento para los dos! Mi gran sorpresa es que he vuelto a lubricar.

Rosa AmatMadrid

Falta de deseo:
En MindfulWomen me he descubierto a mi misma y mi placer, me he dado cuenta que no podía tener deseo si no me conocía y me ponía presión para tener un sexo que no me gustaba. Ahora he descubierto que el sexo va relacionado con la salud. Los cursos 'Despierta tu energía sexual femenina' y 'Erotiza tu mente' me han roto los esquemas. Me he dado cuenta que existe otro camino para explorar la sexualidad femenina que no nos explican. Son cursos preciosos hechos con una gran sensibilidad, ¡no esperaba que me calaran tan profundamente!

Marta Peris

Duelo perinatal:
Perdí a mi bebé en las primeras semanas de embarazo hace ya un tiempo. Lo tapé. Pensaba que lo tenía olvidado, me reincorporé rápido al trabajo, nadie de mi entorno se dió cuenta, lo vivimos en silencio. Ahora sé que esta pérdida afectó a mi vida. Me sentía irritable sin saber por qué y no conseguía quedarme embarazada de nuevo. Ahora, gracias a la cápsula 'Duelo perinatal' he podido sanar esta herida e integrar la pérdida de nuestro bebé en mi vida.

Sílvia RomeroBarcelona

Bloqueo sexual
No entendía a mi mujer. Al principio de la relación teníamos mucho sexo, pero al poco tiempo de estar juntos empezó a disminuir, hasta que empecé a notar que tenía sexo conmigo para sacárselo de encima cuanto antes y que me evitaba. Si nos queremos y el sexo es para disfrutar ¿por qué no quiere?¿será que ya no le gusto? MindfulWomen me ha dado los recursos para entender el mundo y la sexualidad de la mujer. Me doy cuenta de lo equivocados que estamos. El cuerpo y la experiencia de la mujer es distinto al del hombre, no tiene nada que ver con lo que aprendí en el porno. Es apasionante adentrarte en cómo funciona su cerebro, sus ciclos, emociones y sensualidad. Gracias por hacer visible aquello que no nos explican, estoy aprendiendo mucho.

Jorge SamperCiudad de Méjico

Síndrome Premenstrual
Odiaba mi menstruación; siempre con problemas, dolores antes de que viniera y durante, y alteraciones del estado de ánimo que afectaban a mi entorno más cercano. El curso de tConoce tu ciclo y optimiza tu vida' me ha ayudado a escucharme, a conocer mis fases y a conocerme más a mi misma, mis reacciones, reducir los síntomas y vivir la menstruación en positivo. He aprendido a utilizar las fases de mi ciclo menstrual como una guía interna para tomar decisiones en mi vida. Jamás pensé que conocer profundamente tu ciclo te puede llevar a una transformación de estilo de vida.

Blanca CanalesZaragoza

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