Este Programa es para ti si quieres apostar por vivir una vida desde lo consciente y aumentar las posibilidades de vivir en paz y armonía.
Mindful Sex para parejas, cambia el paradigma de tu sexualidad
Este programa va dirigido a personas y parejas que quieran experimentar una nueva sexualidad, ya sea en relación estable o relaciones esporádicas.
¡Descubrirás un conjunto de prácticas potentes y profundas para transformar tu vida sexual, haciendo que quien experimente el sexo contigo se acuerde toda la vida!
¿Quieres saber más del programa?
Vive la experiencia de vivir una sexualidad desde el Mindful Sex
Entra a formar parte del PROGRAMA DE MINDFUL SEX para parejas, una herramienta potente para para potenciar tu sexualidad, tu bienestar y la salud, constituye el camino hacia una vida más plena.
Olvídate de la sexualidad que te han enseñado y ábrete a una nueva fórmula, este curso es para ti si quieres dar un giro a tu vida sexual y llevarla al siguiente nivel, consiguiendo y ofreciendo una experiencia inolvidable cada vez con quien compartas intimidad.
Para qué te va a servir:
- Vivir la sexualidad desde una perspectiva innovadora
- Desarrollar la capacidad de generar intimidad y conexión profunda
- Incrementar las sensaciones de placer y erotismo
- Adquirir artes amatorias y autoestima sexual
- Generar química sexual y magnetismo
- Experimentar éxtasis
- Mejorar las relaciones amorosas
- Desbloqueo sexual, emocional y psicosomático
Beneficios:
- Activar el erotismo y la sexualidad
- Conexión con tu propio cuerpo y placer
- Apertura sexual
- Autoestima sexual y seguridad en ti
- Desarrollar una comunicación
- Mejorar la salud y vitalidad
- Disminuir el estrés e irritabilidad
- Aumento de la energía general y bienestar
- Descubrir el éxtasis sexual a través de un proceso gradual de cambio de consciencia
- Aumentar la creatividad y el magnetismo con quien compartas intimidad
- Vivir una sexualidad gratificante, mejorar las relaciones humanas y una vida más completa
- Obtener un equilibrio emocional y físico que permite recuperar la esencia y el placer de la pareja
¿Qué incluye?
- 25 vídeos con contenido para que elaboréis una nueva sexualidad en pareja.
- 5 prácticas para conectar con tu propia sexualidad.
- 7 prácticas para desarrollar conexión con tu pareja.
- Prácticas organizadas en 4 niveles de profundización.
- 5 Podcast con meditaciones guiadas.
- Acceso a la meditación AMA TU CUERPO gratis.
- Guía para realizar un masaje genital para personas con vagina y para personas con pene.
- 2 prácticas de reflexión y autoconocimiento mediante preguntas que ayudarán al desarrollo de vuestra sexualidad en pareja
- 2 guías descargables para que puedas desarrollar las prácticas de reflexión.
- 3 prácticas de mindfulness erótico.
- 1 práctica extra para mejorar la comunicación con tu pareja y trabajar el lenguaje del amor.
- Sin límite de tiempo para realizar el curso.
- Repite el curso las veces que quieras.
- Contenido accesible desde cualquier dispositivo.
- Dos Mentorías grupales on-line con la Dra. Emma Ribas.
El Mindful Sex puede transformar tu vida sexual mediante recursos internos desarrollando madurez en uno mismo y en las relaciones, crea equilibrio en cada uno y entre los amantes produciendo afecto y armonía.
¿Estáis preparad@s cambiar la forma de relacionaros sexualmente?
En este curso vais a aprender a generar intimidad y conexión profunda, vais a conocer las claves para lograr cambiar el paradigma de vuestra sexualidad, un conjunto de prácticas, recomendaciones y consejos que os ayudarán a integrar artes amatorias y tener relaciones sexuales que dejen huella, generar química sexual y magnetismo en vuestros encuentros.
Desarrolla los 4 niveles del curso:
Cambiar tu forma de hacer el amor es un arte y un proceso de aprendizaje, cuanto más experimentes y profundices a través de Mindful Sex, mayores serán los efectos que notes y la persona o personas con las que compartes intimidad también los notarán.
A cargo de la Psicóloga y Sexóloga – Dra. Emma Ribas
MindfulWomen te acompañará durante todo el programa, para ayudarte en tu proceso y responder a cualquier duda.

Emma Ribas
Doctora en Psicología, experta en Psicoterapia, Sexóloga, Profesora de Yoga e Instructora certificada en Mindfulness (Programa MBSR Universidad Massachusetts).
En las sesiones se abordarán los siguientes temas:
Nivel 1: Bienvenida a Mindful Sex para parejas
1.1 Conecta contigo y despierta tu cuerpo
1.2 Aprender a vivir desde el cuerpo
1.3 Despertar el placer
1.4 Define tus límites
1.5 Cultiva el amor hacia ti, ama tu cuerpo
1.6 Conecta con tu energía sexual
1.7 Automasaje genital
Nivel 2. Prácticas para generar conexión
2.1 Generar conexión profunda e incorporar nuevos patrones sexuales
2.2 Prepara el espacio
2.3 Conexión de miradas
2.4 Respiración genital
2.5 Respiración simultánea
2.6 Respiración inversa
2.7 Extiende la practica a otros aspectos de tu relación.
– CONTENIDO EXTRA –
2.8 Contacto consciente
Nivel 3: Mindful Sex erótico y consciencia genital
3.1 Mindfulness erótico y consciencia genital
3.2 Sexo sin orgasmo
3.3 Práctica de Mindfulness erótico I
3.4 Práctica de Mindfulness erótico II
3.5 Práctica del Mindfulness erótico III
3.6 El arte de la penetración consciente: técnica de la entrada suave
3.7 Sensibilizar los genitales
Nivel 4: Integrar Mindful Sex en tu vida cuotidiana
4.1 Integrar Mindful Sex en tu vida cuotidiana
– Cierre
Testimonios del Programa Mundful Sex para Parejas:
”Mi pareja pensaba que no la deseaba y yo estaba preocupado por no estar a la altura, no sabíamos cómo resolver mi disfunción eréctil. Mindfulsex nos transformó, ahora gozamos de una sexualidad muy intensa, placentera y duradera.
Jordi Coma
”Realicé el Programa Mindful Sex para parejas, cambia el paradigma de tu sexualidad con la Dra Emma Ribas y superó todas mis expectativas, realmente Mindfulness es una potente herramienta para superar las Disfunciones Sexuales
Rocío Antequera
”Pensaba que no me gustaba el sexo pero ahora me he dado cuenta que lo que realmente no me gusta es que me traten como un objeto, sentirme un agujero o se masturben con mi cuerpo. MindfulSex nos ha enseñado una sexualidad más profunda, conectada, sensible, delicada, realmente ha salvado nuestra relación!
Marisol
Dos Mentorías Grupales Online GRATUITAS
Nos conectaremos via Zoom para:
- Expondremos nuestras experiencias
- Analizaremos cuáles son nuestras puntos fuertes y débiles sexualmente
- Cómo tomar las riendas de nuestras sexualidad conectando con nuestros patrones
- Cómo superar los desafíos y mejorar nuestra sexualidad

- Nuestra PROGRAMA DE MINDFUL SEX es mucho más que contenido y prácticas: sus bases se fundamentan en la metodología del Programa Mindfulness de MBSR del Dr. Kabat-Zin, probada y validada por nuestras psicólogas expertas.
- Estamos 100% seguras de la calidad y eficacia del PROGRAMA DE MINDFUL SEX, por este motivo nos disponemos a ofrecer una garantía de 14 días de devolución.
- Ante cualquier intranquilidad, duda, si no tienes claro como proceder, o si sientes que la cápsula no es para ti o si este curso es para ti o no, no te preocupes.
- Puedes comprar el “PROGRAMA DE MINDFUL SEX” y tienes hasta 14 días para pensártelo.
- Si finalmente decides que este programa no es para ti, puedes solicitar la devolución y te devolveremos el dinero.
¿Te quedan duda?
¿Cuál es la duración del "PROGRAMA DE MINDFUL SEX"?
Está pensado para que puedas realizarlo en unas semanas, pero te sugerimos que realices las prácticas al menos durante un par de meses para que su efecto sea el que tú deseas y tenga una amplia durabilidad: cuanto más practiques más cambios vas a notar.
¿Cuál es el horario del “PROGRAMA DE MINDFUL SEX”?
Al ser online te permite conectarte cuando te vaya mejor.
Es importante que te sientas en un espacio relajado para poder estar cien por cien por ti
Una vez me inscriba al "PROGRAMA DE MINDFUL SEX" ¿tendré acceso de por vida?
Sí, el acceso es ilimitado.
Una vez efectúe el pago, ¿cómo funciona el Programa?
Recibirás un correo electrónico con los datos para poder acceder al Programa.
Si tuvieras cualquier problema de acceso no dudes en contactar con nosotras, te lo resolveremos
¿Cuáles son los métodos de pago?
Con tarjeta, pero si no te fuera posible contacta con nosotras para buscar alternativas que te sean cómodas
¿Habrá ejercicios?
Sí, en esta programa hay ejercicios prácticos que seguro te ayudarán a conseguir a conectar con tu cuerpo y tu sexualidad.
¿Qué pasa si compro el "PROGRAMA DE MINDFUL SEX" y después me arrepiento?
Estate tranquila porque tienes 14 días para poder pensártelo y contactar con nosotras ante cualquier duda y sentirte segura.
si al final sintieras que esta cápsula no es para ti realizaríamos la devolución.
Sigo teniendo dudas, ¿qué hago?
Contacta con nosotras de la manera que te sea más práctica, te ofrecemos varias vías: formulario de contacto, por chat, whatsapp o llamada telefónica.
Queremos estar a tu lado para que te sientas cómoda y segura
¿Qué necesito para hacer el
“PROGRAMA DE MINDFUL SEX”?
- Un ordenador, Tablet o Smartphone
- Acceso a internet
- Ropa cómoda
- Auriculares (si puede ser)
- Disponer de un espacio cómodo que te permita estar 100% por ti.
Todo lo que te llevas al comprar
MINDFUL SEX PARA PAREJAS
- Nivel 1. Bienvenida a Mindful Sex para parejas
- Nivel 2. Prácticas para generar conexión
- Nivel 3. Mindful Sex erótico y consciencia genital
- Nivel 4. Integrar Mindful Sex en tu vida cotidiana
- Dos Mentorías grupales on-line con la Dra. Emma Ribas
- Contenido para toda tu vida
- Grupo de Whatsapp para acompañarte en todo momento durante el programa
Precio del curso 195€
Pago único 100% transparente. No hay gastos ocultos. No tendrás que preocuparte por cargos futuros en tu tarjeta.

Espacio ético y responsable
El objetivo del PROGRAMA DE MINDFUL SEX para parejas es Integrar la conciencia plena en tu vida sexual, ello te permite reconocer patrones profundamente arraigados, para cambiarlos y mejorar tu sexualidad y tu bienestar tanto físico como psicológico.
MindfulWomen y las profesionales que forman parte, no se hacen responsables de la aplicación de las herramientas facilitadas y tampoco de los resultados obtenidos puesto que cada persona es única.
Si tienes alguna duda, estaremos encantadas de poder atenderte.