Descripción
Mindful Fertility: Programa Psico Emocional para la Fertilidad
A quién va dirigido:
- Este programa va dirigido a toda persona con vagina se sienta o no mujer que quiera explorar entorno a su fertilidad y capacidad biológica de albergar vida.
- Mujeres y/o parejas que quieran hacer un trabajo profundo y prepararse para la fertilidad, para una concepción consciente
- Mujeres y/o parejas que ya estén en un proceso de reproducción y no consigan el embarazo.
- Profesionales de la Psicología y de la Salud que quieran profundizar en la especialización de la Fertilidad
**Tener hijos es una de las decisiones más importantes en la vida de una persona, hazlo con consciencia, con amor, prepárate a ti, a tu cuerpo, a tu pareja (si la tienes) apuesta por una concepción consciente y aumentar las posibilidades de embarazo!
¡El mayor potencial de fertilidad está en ti!
- ¿Quieres ser madre?
- ¿Cultivas tu salud física y emocional?
- ¿Sabes que el estrés afecta a tu fertilidad?
- ¿Quieres mejorar la calidad de tus óvulos?
- ¿Sufres por si no puedes ser madre?
- ¿Tienes problemas de fertilidad?
¿Sabias que el cerebro es el laboratorio de la fertilidad? Practica el Mindfulness
La investigación científica está cambiando el concepto de la fertilidad. La mala calidad del óvulo es una de las causas más importantes de infertilidad, este PROGRAMA te brinda un nuevo enfoque para mejorar la calidad y fertilidad de los óvulos.
- Ábrete a un nuevo enfoque para mejorar la calidad de tus óvulos y la fertilidad
- Sumérgete en el autoconocimiento de la fertilidad
- Conviértete en una persona fértil en todos los sentidos
- Elige ser madre conscientemente, de una forma diferente a la que has aprendido
- Prepárate para la fertilidad, deja de preocuparte y ocúpate de ella, la fertilidad es un estado, confía en la capacidad de tu cuerpo.
- Elimina los bloqueos que producen infertilidad
- Priorízate
Este curso es para ti si quieres apostar por una concepción consciente y aumentar las posibilidades de embarazo.
¿Qué incluye?
- 2 horas de Mentoría con la Dra. Emma Ribas, psicóloga y sexóloga,
- 28 vídeos con contenido para potencies tu fertilidad.
- 7 plantillas imprimibles de herramientas clave conectar con tu fertilidad
- Prácticas organizadas en8 niveles de profundización.
- 3 Podcast con meditaciones guiadas.
- Acceso a 2 prácticas de Mindful Sex para parejas: cambia el paradigma de tu sexualidad gratis.
- 5 prácticas de reflexión psicoemocional y autoconocimiento mediante preguntas que ayudarán al desarrollo de vuestra sexualidad en pareja.
- 5 guías descargables para que puedas desarrollar las herramientas que te entregamos.
- 1 serie de yoga y mudra para la fertilidad
- Acceso gratis al ebook Mindful Fertility. Tu cerebro es el laboratorio de la fertilidad
- Sin límite de tiempo para realizar el curso.
- Repite el curso las veces que quieras.
- Contenido accesible desde cualquier dispositivo.
- Grupo privado de Whatsapp para recibir soporte.
Objetivos del curso:
- Aumentar las posibilidades de embarazo
- Disminuir el estrés (genera infertilidad y la infertilidad genera estrés)
- Prevenir y diluir bloqueos para el embarazo
- Aprender a autogestionar tu fertilidad y salud ginecológica (elaborar gráficas)
- Integrar herramientas para tener recursos internos para el control de la mente y las emociones
- Regular tus hormonas
- Mejorar la calidad de tus óvulos
- Preparar una maternidad consciente
- Sanar la influencia del sistema familiar en la concepción
- Mejorar tu salud general
Beneficios:
- Equilibrar tus hormonas
- Mejorar la calidad de tus óvulos
- Aumentar las posibilidades de la concepción
- Vivir el proceso de fertilidad desde la serenidad
- Conectar con tu esencia más profunda
- Tomar el control de tu vida
- Ganar autoestima y seguridad
¿Qué encontrarás en el PROGRAMA?
0. Bienvenido al Programa
Los factores que interfieren en la fertilidad.
Nivel 1: Fisiología del estrés y la fertilidad
¿Cómo gestionar el estrés?
Toma el control de tu vida
Nivel 2: Conoce los bloqueos inconscientes y ¡límpialos!
- Detecta y ocúpate de los estresores que pueden frenar tu fertilidad
- Gestiona tu mente y emociones
- ¿Qué son las Creencias, y cómo pueden afectarme?
- Reestructuración cognitiva
- Regula tus emociones
- ¿Conoces tus derechos asertivos? Sé leal contigo misma
Nivel 3: Ser una pareja fértil en todos los sentidos
- Vínculo sano: prevención de bloqueos para el embarazo
- Sexualidad Consciente: los secretos de la fertilidad (Puedes complementar este punto con el curso “Mindful Sex para parejas: cambia el paradigma de tu sexualidad”)
- Collage: Construye tu futuro
- Dejando espacio a la maternidad
- Cómo elegir una pareja que esté a la altura
Nivel 4: Influencia del sistema familiar en la concepción
- Genograma familiar – Realiza tu genograma familiar
- Funda tu propia familia – Toma una decisión consciente de elegir tu propio camino (sé fiel a tu proyecto)
- Explorando las mujeres de mi familia – Mindfulness para sanar la relación con las mujeres de tu familia.
Nivel 5: Autogestión de la fertilidad
- El autoconocimiento del cuerpo femenino, y la autogestión de la fertilidad deberían ser un derecho para toda mujer.
- Conoce tu ciclo (Puedes complementar este punto con el curso “Conoce tu ciclo y optimiza tu vida”)
- Aprende a elaborar gráficas para observar tu proceso fértil:
¡lista para llevar el control de tu fertilidad y salud ginecológica! - Activación del útero:
- Práctica para reconciliarte con su verdadera esencia.
Nivel 6: Dieta fértil
- Superfoods de la fertilidad y regulador hormonal
Nivel 7: Yoga para la fertilidad: Equilibra tus hormonas.
- Serie de yoga para la fertilidad
- Meditación Para Regular El Ciclo Menstrual
- Mudra para la fertilidad
- Preparando tus riñones
- Tonificando tus riñones estarás más sana y aumentarás la fertilidad
- Meditación de Venus para fertilidad
