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Beneficios del curso

  • Vivirás la sexualidad desde otra perspectiva.
  • Despertarás tu cuerpo y el placer que reside en él.
  • Aprenderás a tocar con presencia, sin estar con la mente en otro lugar.
  • Generarás una conexión profunda y amorosa contigo mism@.
  • Aceptarás y aprenderás a querer tu cuerpo.
  • Ganarás en autoestima y seguridad.
  • Cambiará tu imagen corporal.
  • Alcanzarás un mayor estado de relajación corporal y mental.
  • Te conocerás más profundamente.
  • Mejorarás tus relaciones amorosas.

Objetivos del curso

  • Experimentar la metodología Mindful Sex y sus beneficios.
  • Calmar la mente y reconectar con tu cuerpo.
  • Cultivar el amor y el placer mediante ejercicios prácticos.
  • Establecer vínculos entre la sexualidad y el bienestar personal.
  • Llevar tu sexualidad a un nivel más profundo.

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  • Expondremos nuestras vivencias
  • Analizaremos cuáles son nuestras verdaderas necesidades
  • Cómo tomar las riendas de nuestras vidas
  • Cómo superar los desafíos
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